Dinh dưỡng mẹ bầu

Có bầu uống mật ong được không?   Thành phần của mật ong gồm đường, nước, các khoáng chất như kẽm, magie, các loại vitamin… Nhưng...

Chúng ta vẫn từng được nghe đến công dụng của thực phẩm màu đỏ đó là chứa nhiều sắt mà sắt lại rất quan...

Socola, đặc biệt là socola đen, không chỉ ngon miệng, giúp giảm nghén mà còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe Dù bác...

Bí đao là một vị thuốc trong Đông y có tính hàn, ngọt và không độc. Đối với phụ nữ mang thai, bí đao...

Khi mới mang thai, chị em thường phải đối mặt với rất nhiều vấn đề như buồn nôn, ốm nghén, chán ăn… Nếu tình...

Chất dinh dưỡng này cũng quan trọng đối với thai nhi không kém gì axit folic. Nhưng rất nhiều mẹ bầu đang bỏ qua...

Không phải bất kỳ loại trái cây nào cũng đều tốt cho mẹ bầu. Thế nhưng, măng cụt không nằm trong danh sách mẹ...

Trước đây các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên các mẹ bầu nên ăn nhiều chuối trong thai kỳ vì những lợi ích dinh...

Sữa chua vốn là loại thực phẩm được yêu thích vì hương vị và những công dụng đối với sức khỏe, sắc đẹp. Tuy...

Các chuyên gia khoa sản đã khẳng định chế độ ăn uống của mẹ trong thời gian chuẩn bị mang thai rất quan trọng...