Top các loại trái cây họ dâu giàu vitamin C tốt...
Những trái cây họ dâu berry không chỉ đẹp mắt, ngon miệng mà còn bổ sung một lượng lớn vitamin C cần thiết cho bà bầu.
Với loại quả...
Mẹ bầu có được uống mật ong không?
Có bầu uống mật ong được không?
Thành phần của mật ong gồm đường, nước, các khoáng chất như kẽm, magie, các loại vitamin… Nhưng dưỡng chất này đều...
7 loại rau nên có trong thực đơn hàng ngày của...
Trong bữa ăn hàng ngày rau cung cấp rất nhiều chất xơ và vitamin cho người dùng, đặt biệt là các mẹ bầu. 7 món rau dưới đây mẹ...
Các loại thực phẩm phòng ngừa sinh non hiệu quả cho...
Trong thời gian mang thai, nhu cầu về máu ở thai phụ sẽ tăng lên gấp đôi để đáp ứng đủ nhu cầu cung cấp cho thai nhi...
Mối nguy tiềm ẩn khi mẹ bầu uống nước ngọt có...
Trong khi cà phê được liệt vào danh sách đen của đa số mẹ bầu, các loại nước ngọt có ga thường bị bỏ quên không được nhắc...
Những món bà bầu nên ăn vào cuối thai kỳ vừa...
Một số món ăn có thể thúc đẩy quá trình sinh nở vào cuối thai kỳ, giảm các triệu chứng khó chịu trong tháng cuối và giúp bé...
Những loại hoa quả mẹ bầu nên ăn vào mùa hè
Bà bầu nên ăn hoa quả gì trong những ngày nắng nóng của mùa hè? Tham khảo ngay 9 loại trái cây ngon ngọt, bổ dưỡng sau bầu...
Bà bầu có nên ăn sữa chua?
Sữa chua vốn là loại thực phẩm được yêu thích vì hương vị và những công dụng đối với sức khỏe, sắc đẹp. Tuy nhiên, với các mẹ...
Tác dụng của củ cải trắng đối với mẹ bầu trong...
Củ cải có hai loại là củ cải trắng và củ cải đỏ. Mỗi loại đều có công dụng riêng với sức khỏe của mọi người. Riêng đối...
Bà bầu ăn bánh mì có tốt không?
Các chuyên gia dinh dưỡng đều cho rằng không có lý do gì để bà bầu không thể ăn bánh mì vì trong thành phần của bánh mì...