Những loại đồ uống hoàn hảo cho mẹ bầu trong mùa...
Việc bổ sung dinh dưỡng cho mẹ bầu ở bất cứ giai đoạn nào cũng vô cùng quan trọng vì vậy cho dù thời...
Lợi ích tuyệt vời của sữa chua với mẹ bầu
Mẹ bầu thường được khuyên nên bổ sung đủ canxi để hỗ trợ tối đa sự phát triển của xương, răng và cơ bắp...
Những loại thực phẩm màu đỏ tốt cho mẹ bầu
Chúng ta vẫn từng được nghe đến công dụng của thực phẩm màu đỏ đó là chứa nhiều sắt mà sắt lại rất quan...
Mẹ bầu ăn uống cầu kì, con sinh ra sẽ kén...
Nhiều người thường quan niệm nhầm lẫn rằng “ăn cho hai người” nghĩa là phải ăn gấp đôi lượng thực phẩm so với bình...
Những loại thực phẩm mẹ bầu nên ăn vào buổi tối
Thịt nạc hoặc cá
Lý do chọn hai món này vì chúng nhiều protein rất tốt cho hoạt động của hệ tiêu hóa,...
Thực phẩm vàng giúp mẹ bầu chống rạn hiệu quả
Rạn da ở mẹ bầu một khi đã xuất hiện sẽ không bao giờ biến mất dù sau đó mẹ có can thiệp như...
Lợi ích của omega-3 với bà bầu và thai nhi
Omega – 3 là một loại acid béo cực kỳ quan trọng trong thai kỳ, bởi nó không chỉ cần thiết cho mẹ mà...
Muốn con hay cười, mẹ bầu hãy ăn socola
Những lợi ích của socola với sức khoẻ bà bầu
Bà bầu ăn socola trẻ có những hành vi và cảm xúc tích...
Mẹ bầu có được uống bột sắn dây hay không?
Bột sắn dây thường được sử dụng để giảm nhiệt và thanh lọc cơ thể. Ngoài ra, đây cũng là một thức uống bổ...
Công dụng của cải bó xôi với mẹ bầu
Thành phần dinh dưỡng của cải bó xôi
Trong 100gr cải bó xôi có chứa 529mg potassium, 104mg calcium và 58mg magnesium. Ngoài...
- Advertisement -