15 món ăn vặt hợp lý cho bà bầu
Trong suốt thai kỳ, các mẹ bầu thường có nhu cầu dinh dưỡng cao hơn, và một câu hỏi thường nảy sinh trong khoảng thời gian này chính...
8 thực phẩm giúp mẹ phòng ngừa bệnh vùng kín khi...
Viêm nhiễm vùng kín có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho thai kỳ. Để giữ vùng kín khỏe mạnh, ngoài giữ vệ sinh mẹ nên...
5 món ăn vặt lý tưởng cho phụ nữ mang thai
Thèm ăn vặt là một trong những vấn đề mà phụ nữ mang thai dễ gặp phải. Có nhiều chị em bị nghén nên không ăn được nhiều...
Lợi ích của nho khô đối với mẹ bầu
1/ Bà bầu ăn nho khô: Tốt như thế nào?
– Ngăn ngừa thiếu máu
Theo thống kê của viện dinh dưỡng quốc gia, có khoảng 36,8 % phụ nữ...
Mẹ bầu có nên ăn đậu phộng?
Dị ứng đậu phộng là loại dị ứng thường gặp ở trẻ nhỏ. Có trường hợp bé chỉ bị dị ứng nhẹ nhưng cũng có trường hợp có...
Thực phẩm vàng giúp mẹ bầu chống rạn hiệu quả
Rạn da ở mẹ bầu một khi đã xuất hiện sẽ không bao giờ biến mất dù sau đó mẹ có can thiệp như thế nào đi nữa....
10 quy tắc “ngầm” về dinh dưỡng mẹ bầu cần biết
Chỉ 1 lỗi sai trong chế độ dinh dưỡng khi mang thai, sức khỏe của mẹ và bé cưng đều bị ảnh hưởng. Dưới đây là 10 quy...
Bí kíp giúp mẹ bầu ăn đủ chất mọi lúc, mọi...
Trong thai kỳ mẹ bầu có thể sẽ luôn cảm thấy đói bất chấp là bạn đang đi làm hay đang đi chơi.
Dưới đây là những bí kíp...
Thực phẩm mẹ bầu nên và không nên ăn trong mùa...
Trái cây là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn dinh dưỡng của mẹ bầu. Vì vậy việc lựa chọn trái cây có lợi...
Công dụng của cải thảo đối với mẹ bầu
Loại rau này giàu vitamin K, C, B6, B1, B3, mangan, folate, canxi, magnesium, phốt pho, kali, chất đạm… nên mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe bà...